Nainen tasapainoilee tasapainolaudalla tehdessään päätetyötä toimistolla Helsingissä 11. helmikuuta 2015.

Jos työpäivä sisältää paljon istumista tai paikallaanoloa, kannattaa työpisteet suunnitella aktiivisuutta tukeviksi. Sähkökäyttöinen työpöytä mahdollistaa työn tekemisen myös seisten. Usein työpöytiä hankitaan työntekijöille vasta kun esimerkiksi selän kanssa on ongelmia, mutta hankinta kannattaa tehdä jo ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Työpisteellä voi olla myös taukoliikuntavälineitä kuten jumppakeppi tai kuminauha. Nykyään on myös tarjolla useita erilaisia sähköisiä taukoliikuntaohjelmia, jotka muistuttavat automaattisesti, että on aika nousta ylös ja liikkua. Tulostimen sijoittelulla voi myös lisätä työpäivänaikaisia askelia. Lisäksi netistä löytyy runsaasti erilaisia taukoliikuntavideoita.